Innhold
- 1 Hvorfor løvetann honning er bra for deg
- 2 Hvordan lage løvetannhonning hjemme
- 3 Hvordan lage løvetannhonning i henhold til den klassiske oppskriften
- 4 Hvordan lage 400 løvetann honning
- 5 Hvordan lage sitron og løvetann honning
- 6 Hvordan lage løvetannhonning uten matlaging: oppskrift nummer 1
- 7 Løvetannshonning uten matlaging: oppskrift nummer 2
- 8 Den originale oppskriften for å lage løvetannhonning med mynte- og kirsebærblader
- 9 Hjemmelaget honning laget av løvetann, appelsiner og sitroner
- 10 Hvordan bruke løvetann honning
- 11 Begrensninger og kontraindikasjoner
- 12 Hvordan lagre løvetann honning
- 13 Konklusjon
Løvetannshonning regnes som en av de sjeldneste typer birøktprodukter. Dette skyldes at plantens nektar har en bitter smak. Derfor søker bier ikke å samle det. Til tross for dette inneholder produktet mange stoffer som er nyttige for menneskekroppen.
Hvorfor løvetann honning er bra for deg
Løvetann er en flerårig urt som tilhører Aster-familien. Mer enn 2000 plantearter utmerker seg. Den vanligste arten i Russland er vanlig løvetann. Høyden på planten kan variere fra 10 til 50 cm. Løvetann regnes som upretensiøs, så den finnes på veikanter, blomsterfelt, i firkanter og skoger.
Det er to typer løvetannhonning: naturlig og kunstig. I det første tilfellet produseres produktet av bier ved å fordøye plantens nektar. Kunstig honning tilberedes hjemme ved hjelp av tilgjengelige verktøy. I dette tilfellet er det ikke nødvendig å ty til hjelp fra bier. Fordelene med løvetannhonning er i den rike sammensetningen. Den inneholder følgende komponenter:
- natrium;
- fosfor;
- kobber;
- mangan;
- sink;
- jern;
- kalium;
- selen.
Det er mye kontrovers om fordelene og skadene med løvetannhonning. Planten brukes ofte som hovedingrediens i tilberedning av medisiner. Ved hudsykdommer påføres honningsproduktet lokalt. Hvis det er nødvendig å eliminere sykdommer i de indre organene, tas det oralt. Ofte brukes et legemiddel som et supplement til hovedmedikamentell terapi. Fordelene med et helbredende produkt er som følger:
- senke kolesterolnivået i blodet;
- rensing av kroppen for giftstoffer;
- gjenoppretting av luftveisfunksjon i nærvær av astma;
- fjerne sputum fra lungene;
- reduksjon av smerter i leddene;
- gir en foryngende effekt på tilstanden til hud og hår;
- normalisering av nervesystemet;
- styrke immunforsvaret;
- forbedre funksjonen i mage-tarmkanalen;
- stabilisering av blodtrykk;
- redusere sannsynligheten for å utvikle urolithiasis;
- koleretisk handling;
- normalisering av lever og galleblæren funksjon;
- styrke veggene i blodårene.
Løvetannshonning er spesielt gunstig for mennesker med svekket immunforsvar. Produktet inneholder mye vitaminer og mineraler. På grunn av fosforinnholdet har det en styrkende effekt på skjelettsystemet og musklene. På grunn av tilstedeværelsen av magnesium og kalium i sammensetningen forhindrer produktet elektrolyttforstyrrelser i kroppen. Det hjelper til med å normalisere søvn, eliminere kramper og muskelsmerter.
I tillegg har honning evnen til å gjenopprette hormoner og stabilisere luftveiene.Innholdet av mangan sikrer eliminering av døsighet og gjenoppretting av nervesystemet. Tilstedeværelsen av sink i honning hjelper til med å akselerere de regenerative prosessene i huden. Derfor brukes produktet ofte til kosmetiske formål.
Leger anbefaler å inkludere løvetann sirup i kostholdet til barn og eldre. Det fremmer aktiv utvikling av viktige organer og forhindrer dannelsen av kroniske sykdommer. Regelmessig inntak av honning i mat kan være et alternativ til vitaminkomplekser. For å oppnå ønsket resultat er det nok å spise et par spiseskjeer løvetannhonning om dagen.
I noen tilfeller brukes syntetisk løvetannhonning for å forhindre kreft. Dette skyldes det høye innholdet av selen. Mineralet er i stand til å takle nedsatt appetitt, symptomer på anemi og nervesykdommer. For menn er det nødvendig for regulering av reproduksjonsfunksjonen.
Hvordan lage løvetannhonning hjemme
Å lage honning av løvetann er en ganske plagsom oppgave. Men det rettferdiggjør fullstendig innsatsen. Det er viktig å ha en ansvarlig holdning til innsamling og anskaffelse av råvarer. Honning tilberedes av både stilker og blomster.
Det anbefales å samle anlegget på steder som ligger borte fra fabrikker og motorveier. De beste stedene å samle er blomsterenger og elvebredder. Det anbefales ikke å plukke blomster i regnvær. De trenger å stå under solen i minst en dag. Å plukke planter med halvåpnede knopper er ikke verdt det. Det anbefales å bruke en kniv under innsamlingsprosessen.
Hvilke deler av planten er løvetannhonning laget av?
Løvetannblomster brukes oftest til å lage løvetannhonning. De akkumulerer pollen, som inneholder et stort antall nyttige komponenter. I noen oppskrifter er også stilkene til planten involvert. Rotdelen brukes til fremstilling av avkok og infusjoner med en terapeutisk effekt.
Innsamling og tilberedning av råvarer
Høsting utføres i andre halvdel av mai, når blomstring skjer. Tilberedning av råvarer innebærer grundig rengjøring under rennende vann. Før dette er blomsterdelen skilt fra stilkene. Det er viktig å ikke bruke intens gnidning for ikke å fjerne pollen sammen med smuss. Det er ikke nødvendig å hugge blomster. Unntaket er de tilfellene når det er nødvendig på resept.
Hvordan lage løvetannhonning i henhold til den klassiske oppskriften
Den enkleste måten å tilberede løvetannhonning er den klassiske oppskriften. Det innebærer bruk av følgende komponenter:
- sukker - 900 g;
- filtrert vann - 500 ml;
- løvetannblomster - 500 g.
Kokeprosess:
- Blomster tørket etter rensing med vann helles i en glassbeholder og dekkes med sukker. Ingrediensene legges i en krukke i lag.
- Vann helles til kantene på beholderen.
- Krukken lukkes med lokk og settes til side i solen. Gjæringsprosessen vil finne sted innen to uker.
- Etter den angitte tiden distribueres produktet i små krukker.
Hvordan lage 400 løvetann honning
En utbredt oppskrift på løvetannhonning i mengden 400 stykker. Dens hemmelighet ligger i den strengt verifiserte mengden ingredienser. Takket være dette bevares nyttige stoffer som har en positiv effekt på menneskekroppen. For matlaging trenger du følgende komponenter:
- 400 løvetannblomster;
- 500 ml vann;
- 1 kg sukker.
Matlagingsalgoritme:
- Blomstene dyppes i en dyp gryte og helles med den nødvendige mengden kaldt vann.
- Beholderen blir brent, hvorpå blandingen kokes opp.
- Etter koking kokes blomsterblandingen i 2 timer.
- Bruk væske til å filtrere.
- Sukker tilsettes den og settes på brann igjen. Etter koking blir sukkerblandingen igjen på svak varme i 10 minutter. Rør hele tiden for å unngå å brenne.
- Produktets beredskap bestemmes av dens tetthet. I konsistens, bør det ligne på honning.
Hvordan lage sitron og løvetann honning
Oppskriften på løvetannhonning med tilsetning av sitron er relevant for bruk i forkjølelsessesongen. Det er ikke bare rik på mineraler, men også på vitamin C, som finnes i store mengder i sitrus.
Komponenter:
- 300 g løvetann;
- 500 ml vann;
- 1 sitron.
Kokeprosess:
- Blomstene vaskes med kaldt vann og tørkes deretter.
- Råvarer helles i 1 ss. vann og kok opp, kok deretter i flere minutter.
- Sitronsaft blir presset inn i den resulterende blandingen.
- I 7 timer tilføres væsken under lokket.
- I en separat beholder, tilbered en sirup fra 1 ss. sukker og 1 ss. vann.
- Etter infusjon blir væsken fra løvetannene filtrert og kombinert med sukkersirup.
- Den resulterende blanding oppvarmes over svak varme i 10 minutter.
- Den resulterende honningen blir rullet i små krukker.
Hvordan lage løvetannhonning uten matlaging: oppskrift nummer 1
En enkel oppskrift for å lage honning fra løvetann, som ikke innebærer tilberedning av komponentene, er ikke mindre etterspurt. I sin handling er det på ingen måte dårligere enn honning kokt under påvirkning av høy temperatur. Oppskriften bruker følgende ingredienser:
- 3 ss. honning;
- 200 løvetannblomster.
Oppskrift:
- Blomstene vaskes grundig og føres gjennom kjøttkvern eller hakkes med en blender.
- Honning tilsettes den resulterende blomstergrøten.
- Etter blanding av komponentene rulles produktet i små bokser.
Løvetannshonning uten matlaging: oppskrift nummer 2
Ingredienser:
- 1 kg sukker;
- 350 g løvetannblomstrer;
- 500 ml drikkevann.
Oppskrift:
- Løvetann helles i en kjele og helles over med vann. Honningen kokes over svak varme i 3 minutter.
- Etter avkjøling filtreres løsningen. Løvetannsvollen kastes.
- Sukker helles i en ren beholder og helles med løvetannvæske.
- Sammensetningen kokes opp og lar den stå over svak varme i 10 minutter. Den resulterende sirupen helles i krukker.
Den originale oppskriften for å lage løvetannhonning med mynte- og kirsebærblader
For å gjøre løvetannblomsthonning mer velsmakende og sunn, brukes ofte uvanlige ingredienser i tilberedningen. Oppskriften med tilsetning av kirsebær og mynte er spesielt populær. Det involverer følgende komponenter:
- 500 ml vann;
- 300 løvetann;
- 1,3 kg sukker;
- 4 g mynteblader;
- en halv sitron;
- 6 g kirsebærblader;
- 4 nellike knopper;
- 5 g ripsblader.
Tilberedningstrinn:
- Sirup er tilberedt av sukker og vann.
- Neste trinn er å tilsette løvetannblomster i sirupen og koke blandingen i 25 minutter.
- Sitron blir presset inn i den resulterende sirupen, bærblad og nellik tilsettes.
- Blandingen kokes igjen i 5 minutter.
- Det ferdige produktet filtreres gjennom osteklær og helles i krukker.
Hjemmelaget honning laget av løvetann, appelsiner og sitroner
Løvetann Sitrus Sirup kan enkelt erstatte enhver dessert. I tillegg takler den effektivt sykdommer i fordøyelsessystemet. For å lage honning trenger du følgende ingredienser:
- 4 appelsiner;
- 1,5 kg sukker;
- 500 g løvetannblomster;
- 2 sitroner;
- 3 liter vann.
Tilberedningsmetode:
- Blomstene vaskes med kaldt vann og appelsinene kuttes i kvart.
- Ingrediensene legges i en gryte og helles over med vann.
- Etter koking får blandingen stå på svak varme i ytterligere en time.
- Etter å ha tatt ut av ovnen blir løvetannsvæsken filtrert og blandet med sitronsaft og sukker.
- Honningen blir satt på bålet i en time. Mørkingen indikerer beredskap.
Hvordan bruke løvetann honning
De medisinske egenskapene til løvetannhonning vil manifestere seg maksimalt hvis produktet brukes riktig. Oftest brukes det som et middel mot forskjellige sykdommer. Det er uønsket å utsette honning for høye temperaturer. I dette tilfellet nøytraliseres de nyttige egenskapene. I slike situasjoner tas løvetann sirup i henhold til en bestemt ordning, valgt av en lege. Det er også tillatt å bruke den som dessert. Produktet tilsettes te og bakevarer. For å unngå utvikling av en allergisk reaksjon, er det viktig å begrense mengden spist.
Begrensninger og kontraindikasjoner
Før du bruker løvetannhonning til mat, er det nødvendig å studere dens gunstige egenskaper og kontraindikasjoner. Under visse forhold kan produktet ha en negativ effekt. Det anbefales ikke å ta det i følgende tilfeller:
- diabetes;
- perioden med amming og fødsel av et barn;
- lavtrykk;
- fedme;
- alder opp til 3 år;
- tarmlidelse.
Det anbefales også å begrense forbruket av honning for mennesker som er utsatt for fedme. På grunn av det høye sukkerinnholdet regnes det som høyt kalorier. Overdreven inntak av honningprodukt bidrar til vektøkning. Anmeldelser av løvetannhonning indikerer at den ikke er egnet for ernæring i kosten. Det er like viktig å huske at produktet har en avføringseffekt. Derfor bør den brukes med ekstrem forsiktighet.
Hvordan lagre løvetann honning
Det anbefales å rulle den medisinske løvetannsirupen i pre-steriliserte krukker. De lagres på et kjølig og mørkt sted. Det beste alternativet er å oppbevare produktet i kjelleren, på baksiden av skapet eller i kjøleskapet. Holdbarheten er flere måneder. I motsetning til biprodukter forverres løvetannhonning raskere.
Konklusjon
Løvetannshonning er en sunn og velsmakende godbit som alle kan lage. Fordelene vil være mer uttalt hvis produktet konsumeres i begrensede mengder og bare i fravær av kontraindikasjoner. Før du introduserer det i dietten, anbefales det å konsultere en spesialist for å utelukke muligheten for bivirkninger.