Innhold
Hyben under amming (HS) kan inntas, men ikke tidligere enn fra den andre måneden. Dette er en ganske verdifull bær som forbedrer blodsirkulasjonen i brystkjertlene og styrker immunforsvaret. Begynn å ta med en teskje. Hvis en allergisk reaksjon ikke vises, kan mengden økes til 20 bær per dag.
Er det mulig å drikke rose hofter mens du ammer
Det er flere regler som er viktig å følge i alle stadier av amming:
- Hyper med HS i den første måneden skal ikke inntas. Det er nødvendig å vente minst 30 dager etter fødselen, hvoretter drikken skal innføres i dietten.
- Barnet selv skal ikke få rosehip i noen form før det er tre år - dette er en streng kontraindikasjon som må overholdes.
- En ammende mor kan bare bruke tørkede bær, siden fersk frukt kan forårsake allergi eller tyngde i magen og kolikk hos babyen.
- Det er en begrensning på den maksimale daglige dosen - du kan ikke ta mer enn 15-20 bær per dag. Samtidig kan det ikke tas mer enn en liter av den resulterende drikken (te, kompott, buljong) per dag.
- Det er bedre å bruke infusjoner av frukt, siden med en varmebehandling ødelegges en betydelig mengde næringsstoffer.
Er det mulig å drikke hybenbuljong til en ammende mor
Hyben kan tas når du ammer en nyfødt. Ordningen er som følger:
- Den første mottakelsen begynner fra den andre måneden i babyens liv. Videre tas det først bare en liten dose - ikke mer enn en teskje per dag.
- Deretter må du vente 2-3 dager og overvåke kvinnens tilstand og barnets velvære.
- Hvis det ikke var noen allergiske reaksjoner i løpet av denne tiden, økes dosen gradvis, men ikke høyere enn den maksimale mengden (20 bær per dag).
- Hvis det er bivirkninger, stoppes innleggelsen i to måneder. Du bør konsultere legen din om muligheten for å gjenoppta bruken av frukten.
Nyttige egenskaper av rose hofter med hepatitt B.
Tørkede rose hofter kan konsumeres mens du ammer. Bærene behandles ved en temperatur på 50-60 grader, slik at de ikke mister sine gunstige egenskaper. Tvert imot beholder de nesten alle verdifulle komponenter:
- Vitaminer i gruppe B, E, C, A er viktige stoffer for å styrke immunforsvaret, nervesystemet og opprettholde normale metabolske prosesser.
- Karoten er et stoff som er involvert i reparasjon av celler. Brukes også for å styrke immunforsvaret.
- Tanniner ødelegger skadelige bakterier.
- Pektin stimulerer fordøyelsesprosesser, fjerner overflødig galle og kolesterol.
- Mineraler (kalsium, natrium, sink, magnesium, jern, kalium) gir normale metabolske prosesser.
- Essensielle oljer.
- Organiske syrer.
De positive effektene av drikken er som følger:
- økt syntese av kvinnelige kjønnshormoner;
- forbedring av blodtilførselen til brystkjertlene;
- en økning i mengden melk;
- styrke immunforsvaret;
- normalisering av blodsukkernivået;
- restaurering av blodstrømmen
- normalisering av blodtrykk;
- styrke veggene i blodårene.
Derfor, sammen med en drink laget av bær, bør andre grønnsaker og frukt konsumeres. På anbefaling av lege administreres et kompleks av vitaminer og mineraler (i tabletter).
Metoder for tilberedning og bruk for HS
Tørkede rose hofter kan brukes til å lage en rekke drinker som er spesielt gunstige for amming. For eksempel er te, kompott, sirup, avkok eller infusjon laget av frukt. De mest effektive oppskriftene vil bidra til å øke melkeproduksjonen.
Hyben te for amming
For å lage te må du brygge rose hofter - dette er den rimeligste oppskriften på en drink når du ammer. Du trenger følgende ingredienser:
- bær - 2-3 stk .;
- kokende vann - 1 glass (250 ml);
- sitron - 1 skive;
- sukker eller honning etter smak.
Instruksjonen er som følger:
- Velg hele, uskadede frukter.
- Skyll dem med vann.
- Ha bærene i et krus.
- Hell kokende vann eller varmt vann.
- Dekk til og la det brygge i 10-15 minutter.
- Tilsett sitron, sukker eller honning etter smak.
Tørket nypekompott med amming
Kompott er også gunstig for amming. Det er lettere å tilberede det, siden du umiddelbart kan lage et stort volum (opptil 1 liter) og lagre det i to dager. Produktene må tas i følgende mengder:
- bær (hele eller hakket) - 15-20 stk .;
- vann - 1 l;
- sukker etter smak.
Instruksjonen er som følger:
- Sorter ut og skyll bærene.
- Ha dem i vann og kok på svak varme.
- Kok i ytterligere 10-15 minutter etter lav kok.
- Tilsett så sukker, sitron etter smak og dekk med lokk.
- Avkjøl og konsum i små mengder. Det resulterende volumet skal være tilstrekkelig i to dager. Oppbevares i kjøleskap.
Dessuten kan den resulterende drinken ikke avkjøles. Den helles i en termos og lagres. Det må forbrukes innen to dager.
Hyben sirup for amming
Sirupen tilberedes også i flere dager på en gang. For å tilberede en drink må du ta følgende ingredienser:
- vann - 1 l;
- sukker - 700 g;
- tørket frukt - 200 g.
Teknologien består av følgende trinn:
- Først må du sortere og skylle bærene, ha dem i en kjele.
- Hell kokende vann tilberedt på forhånd og kok i 20-25 minutter.
- Slå av varmen og la stå under lokket i omtrent fire timer.
- Sil og tilsett alt sukker.
- Slå på svak varme igjen og kok i 15 minutter til den er helt oppløst (drikken skal vise seg å være tykk).
Maksimal daglig dose med sirup er 100 ml (et halvt glass). Mengden forberedt skal være nok i 10 dager.
Hyben infusjon med amming
Infusjonen er forskjellig ved at den tilberedes på knuste råvarer. Prosessen tar opptil 12 timer. Dette er nødvendig for å trekke ut den maksimale mengden verdifulle stoffer fra massen. For å tilberede en drink for amming, må du ta:
- knuste råvarer - 4 ss. l.;
- vann - 1 l;
Handlingssekvensen er som følger:
- Hakk bærene.
- Legg dem i en termos.
- Hell kokende vann over.
- Tilsett sukker etter smak.
- Insister 11-12 timer.
- Sil og ta.
Hybenbuljong for ammende mødre
Med gw tillater bruken av et rosehip-avkok å øke melkeproduksjonen. For en drink må du ta:
- frukt - 20 stk .;
- vann - 1 l;
- sukker etter smak.
Instruksjonen er enkel:
- Sorter ut og vask bærene grundig.
- Kok opp vann.
- Ha nypen og kok den i 10 minutter på svak varme.
- Tilsett sukker etter smak.
- Dekk til og la det brygge i minst fem timer.
- Sil og ta hele dagen. Kjøl for oppbevaring.
Kontraindikasjoner og bivirkninger
Til tross for at rose hofter er ganske nyttige for amming, er bruken av denne bæren og hvilken som helst drikke kontraindisert i noen tilfeller:
- Tilstedeværelsen av allergiske reaksjoner. Hvis en person er allergisk mot sitrusfrukter, er det mest sannsynlig at den vil manifestere seg i rose hofter.
- Lavtrykk.
- Tromboflebitis (inkludert i tilfelle arvelig predisposisjon).
- Sykdommer i huden.
- Magesår.
- Forverring av gastritt med høy surhet.
- Kronisk forstoppelse.
- Urolithiasis (på grunn av den store mengden vitamin C kan hyppig inntak av drikke provosere steindannelse).
- Et tynt lag med tannemalje. De organiske syrene i frukten kan føre til ytterligere ødeleggelse.
Konklusjon
Hyben kan brukes mens du ammer, men bare i tørket form og ikke tidligere enn den andre måneden. Bær brukes til å lage te, kompott, tykk sirup. Drikken stimulerer dannelsen av morsmelk, forbedrer blodstrømmen og normaliserer blodtrykket.
Vurderinger av hyben te mens du ammer