Innhold
- 1 Om gravide kan spise hvitløk eller ikke
- 2 Hvorfor er hvitløk nyttig for gravide kvinner?
- 3 Hva er den beste måten å konsumere hvitløk under graviditet?
- 4 Kan gravide puste hvitløk
- 5 Bruk av hvitløk under graviditet i tradisjonell medisin
- 6 Kontraindikasjoner og mulig skade
- 7 Konklusjon
- 8 Anmeldelser av hvitløk under tidlig graviditet
Hvitløk kan konsumeres under graviditet, spesielt i de tidlige stadiene. I tredje trimester minimeres inntaket eller elimineres fullstendig. I nærvær av kontraindikasjoner eller alvorlige bivirkninger brukes ikke nellik. Samtidig får gravide kvinner innånding av hvitløk - de hjelper med forkjølelse og tett nese.
Om gravide kan spise hvitløk eller ikke
Det kan ikke utvetydig angis at hvitløk ikke er kontraindisert for gravide. Mye avhenger av følgende faktorer:
- kjennetegn ved en bestemt organisme;
- dosering, regelmessighet av bruk;
- type produkt (fersk eller termisk bearbeidet).
Først og fremst bør kvinner fokusere på velvære. Det er tillatt å spise både fersk og kokt, hvis dette produktet tidligere var i dietten regelmessig, var det ingen problemer med fordøyelsen, og det var ingen allergiske reaksjoner.
Metabolisme endres under graviditet. Derfor må du ta hensyn til ditt velvære. Selv om hvitløk ikke forårsaket problemer før, kan det under svangerskapet føre til ubehagelige konsekvenser (halsbrann, allergi og andre). I dette tilfellet stoppes produktet umiddelbart.
Er det mulig for gravide å spise hvitløk i første trimester
Du kan spise hvitløk under graviditet (1 trimester). I løpet av denne perioden trenger kvinnekroppen allicin og folsyre (en form for vitamin B9), som finnes i hvitløksceller. Produktet kan brukes regelmessig (3-4 ganger i uken). Samtidig er dagsraten ikke mer enn to mellomstore (både ferske og termisk bearbeidede).
Hvitløk konsumeres med måte i løpet av første og andre trimester av svangerskapet.
Hvis toksikose observeres, er produktet ekskludert fra dietten.
Er det mulig for gravide å spise hvitløk i andre trimester
Under graviditet (i andre trimester) kan hvitløk også konsumeres flere ganger i uken (maksimalt 2 stenger per dag). På dette stadiet dannes morkaken. Frukten er også beskyttet av vannet, så moderat forbruk vil ikke skade. Etter andre trimester anbefales det å redusere mengden av produktet for ikke å fremprovosere en overdreven tone i livmorens muskler.
Er det mulig for gravide å spise hvitløk i tredje trimester
Gravide i 3. trimester bør minimere forbruket av hvitløk. Ofte anbefaler leger å eliminere produktet helt eller begrense bruken av et fedd per uke.
Er det mulig for gravide å spise hvitløk mot forkjølelse
Hvitløk kan brukes som et forebyggende tiltak mot forkjølelse. Det forbrukes om høsten og vinteren, i løpet av en periode med rask spredning av SARS og forskjellige former for influensa. På dette tidspunktet anbefaler leger å tygge 1-2 fedd og spytte ut kaken, og unngå å svelge.
Dette kan føre til alvorlige forbrenninger i slimhinnen - det er bedre å bare puste, ordne innånding. I sjeldne tilfeller går tennene for dypt, så traumatologen må få dem.
Hvorfor er hvitløk nyttig for gravide kvinner?
Fordelene og skadene med hvitløk for gravide kvinner bestemmes av doseringen og bruksfrekvensen. I moderate doser i løpet av første og andre trimester er produktet trygt. Det inneholder:
- essensielle oljer;
- vitamin C, B9;
- fytosteroler;
- allicin.
Derfor utfører produktet flere viktige funksjoner:
- hemmer utviklingen av bakterier i nasopharynx og bronchi;
- forhindrer inflammatoriske prosesser;
- normaliserer skjoldbruskkjertelen;
- utvider blodkarene;
- stimulerer appetitten;
- toner opp og styrker kroppen;
- senker blodsukkernivået.
Vil hvitløk hjelpe med ormer under graviditeten
Hvitløk, som løk, har en antihelminthisk effekt.
Du kan forsterke den anthelmintiske effekten ved å tilsette gresskarfrø. Det skal være 4 ganger mer av dem enn hvitløk. Begge komponentene er malt og blandet. Tar oralt 1 ss. l. en dag (helst på tom mage), deretter skyllet ned med varm melk. Kurset varer i to uker.
Denne hvitløksoppskriften skal bare brukes tidlig i svangerskapet. Fra slutten av andre trimester brukes medisiner bare på anbefaling av lege. Daglig bruk av hvitløksgrøt de siste ukene av svangerskapet kan skade kroppen.
Hva er den beste måten å konsumere hvitløk under graviditet?
Hvitløk er tilgjengelig i tre former:
- friske (tette, intakte tenner);
- Pulver (selges som naturlige krydder)
- varmebehandlet (stuet, bakt, stekt).
Det sistnevnte alternativet er uønsket, siden essensielle oljer flyktiggjøres under oppvarming, som dreper bakterier og skadelige mikroorganismer. På grunn av varmebehandling ødelegges allicin, et stoff med antioksidantaktivitet. Derfor er det best å spise 1-2 fedd ferske. Men dette skal ikke gjøres på tom mage, men 30-60 minutter etter å ha spist. For å forhindre forkjølelse under graviditet, bør du ha lukten av hvitløk i munnen så lenge som mulig (ikke konsumere vann, mat eller tyggegummi).
Kan gravide puste hvitløk
Før fødsel skal hvitløksfedd utelukkes fra dietten. Hvis en kvinne er gravid, kan hun puste inn lukten av hvitløk selv i de senere stadiene. På dette tidspunktet er det farlig å spise krydret mat.
Derfor, i stedet for å tygge gravide, kan du bare snuse hakket hvitløk for forkjølelse. Dette dreper bakterier i nasopharynx og hjelper også til å løsne slim, noe som kan bidra til å håndtere en rennende nese.
Du kan puste hvitløkslukten selv i de sene stadiene av svangerskapet.
Bruk av hvitløk under graviditet i tradisjonell medisin
Tennene brukes både utvendig og innvendig. Reglene for behandling under graviditet, inkludert løpetid og dosering, er omtrent de samme som for alle. I løpet av tredje trimester brukes hvitløksfedd best bare utvendig (innånding).
Innånding mot forkjølelse, rennende nese
Ved første tegn på forkjølelse, inkludert nesetetthet, er det nyttig å inhalere:
- Skjær 6 nellik i flere biter.
- Legg i en kjele og dekk til med et glass vann.
- Kok opp og reduser straks varmen til lav.
- Vent 3-4 minutter og legg pannen på bordet.
- Dekk deg med et teppe, ta en teskje natron med deg og hell det ut.
- Rør inn og pust inn dampen ved å ta 2-3 puste sakte gjennom nesen og puster ut gjennom munnen.
- Etter det, legg deg og varm opp.
Fra sår hals
Tenner er ikke alltid effektive for angina, men i noen tilfeller (for eksempel i de tidlige stadiene), kan de godt hjelpe på grunn av de antibakterielle effektene av essensielle oljer. Søknadsoppskrift:
- Ta to hvitløksfedd og lag flere langsgående kutt.
- Trykk mellom indeksen og tommelen på hver hånd.
- Hold i 10 minutter - 4-5 ganger om dagen.
Ulempen med denne metoden er at sensitiv hud kan trekke seg av. Derfor kan tennene knuses og legges i flere lag gasbind, deretter bindes mellom fingrene og holdes i 10-15 minutter.
For å styrke immunforsvaret
Produktet styrker immunforsvaret, noe som er spesielt nyttig om høsten og vinteren (når det er forkjølelsestopp). For å unngå vanlig forbruk, anbefaler kvinner i anmeldelser å bruke hvitløkperler til gravide kvinner. Ta 10-15 skiver, lag flere langsgående kutt på hver og tre tauet med en nål. De henges rundt halsen og bæres i flere timer om dagen.
Kontraindikasjoner og mulig skade
Bruk av hvitløksretter er kontraindisert for personer som lider av følgende sykdommer:
- magesår;
- gastritt;
- diaré;
- lever av kolelithiasis;
- nefritt, nyresvikt;
- lavt blodtrykk;
- øyesykdommer;
- individuell intoleranse, allergier.
Hvis det er kontraindikasjoner, er inntaket av hvitløksfedd helt utelukket
Hvitløk under graviditet på sent og til og med tidlig stadium kan være skadelig selv for friske kvinner, fordi det:
- toner livmor muskler;
- forårsaker halsbrann og raping
- fører til allergiske reaksjoner;
- øker tørsten, noe som kan forårsake hevelse;
- aktiverer blodstrømmen, noe som fremkaller blødning direkte under fødselen.
Hvis det etter bruk av friske tenner under graviditet, halsbrann, raping, tyngde i underlivet, allergiske reaksjoner og andre bivirkninger blir observert, anbefales det å oppsøke lege for råd. Bruken av et krydret produkt i en hvilken som helst form må avbrytes.
Konklusjon
Hvitløk under graviditet kan inntas av nesten alle kvinner, med unntak av pasienter med fordøyelsessykdommer eller kronisk nyresykdom. I dette tilfellet bør du alltid være oppmerksom på ditt velvære. Hvis det er uvanlige symptomer, stoppes produktet. Tennene kan bare inkluderes på menyen etter å ha konsultert en lege.
Anmeldelser av hvitløk under tidlig graviditet
