Innhold
- 1 Hvordan lage kyllingbrystpate
- 2 Den klassiske oppskriften på kyllingfiletpate
- 3 Deilig kyllingbrystpate i en blender
- 4 En rask oppskrift på hjemmelaget kyllingbrystpate
- 5 Oppskrift på kyllingfiletpate med hvitløk og sesamfrø
- 6 Kokt kyllingbrystpate med krydder og grønnsaker
- 7 PP: Kyllingbrystpatei med selleri og grønnsaker
- 8 Kyllingbryst Kosthold Paté Oppskrift
- 9 Kyllingfiletpate med courgette
- 10 Hvordan lage kyllingbrystpate med sopp i ovnen
- 11 Kyllingbrystpate med valnøtter
- 12 Kyllingelever og brystpate
- 13 Lagringsregler
- 14 Konklusjon
Å lage kyllingbrystpate hjemme er mer lønnsomt enn å kjøpe en ferdig. Dette gjelder smak, fordeler og brukte penger. For de som ønsker å spare tid, er det raske raske oppskrifter. Som grunnlag kan du ta en hvilken som helst ferdig oppskrift på kyllingbrystpate med et bilde.
Hvordan lage kyllingbrystpate
Kyllingpate kan klassifiseres som en ganske enkel rett. Ofte tar det ikke mye tid.
Kyllingpate lages vanligvis hjemme av brystfileter. Kyllingeskinn kan også brukes til å holde maten tørr, men bør ikke legges til diettalternativene.
Som tilleggsingredienser vil kyllinginnlegg, egg, ost, grønnsaker, sopp, smør, tørket frukt, krem, krydder være passende her. Du kan kombinere kylling med andre typer kjøtt - svinekjøtt, storfekjøtt, kalkun, kanin.
Ofte lager de en pasta av kokt kyllingbryst, men du kan steke, bake, steke kjøttet. De gjør det samme med grønnsaker. I tillegg kan du lage mat i en multikoker, trykkoker eller dobbeltkoker.
For å få fortgang i prosessen med å lage patéen, kan du lagre ferdigkokt kjøtt i kjøleskapet.
For at pateen ikke er tørr, tilsettes buljong, melk, fløte, kokt bacon, kokte grønnsaker. Hvis den ferdige massen virker tørr, kan du helle i litt sitronsaft.
Bruk en blender eller kjøttkvern til å male. I det andre tilfellet må du velge de minste dysene og bla to ganger.
Pateen lagres i kjøleskapet og fjernes en halv time før servering. Vanligvis er det spredt på brød eller toast, dekorert med urter.
Den klassiske oppskriften på kyllingfiletpate
For en klassisk pate trenger du bare noen få ingredienser: kyllingbryst, løk og krydder (salt og pepper) etter smak. Kaloriinnholdet i kyllingbrystpate er bare 104 kcal.
Steg for steg matlaging:
- Skyll brystfilet, ha i en kjele med vann og kok til kokt. Tilsett hele løken under tilberedningen. Det trenger ikke å rengjøres.
- Avkjøl det ferdige kjøttet og vend det i en kjøttkvern med fint maske eller mal det med en blender.
- Krydre med salt, pepper, hell i litt buljong, bland igjen med en blender til en luftig, luftig masse dannes.
- Klassisk kyllingpate er klar. For oppbevaring, dekk bollen med plastfolie slik at innholdet ikke tørker ut eller blir mørkere.
Deilig kyllingbrystpate i en blender
For å tilberede patéen i en blender trenger du følgende ingredienser:
- kyllingkjøtt (filet) - 450 g;
- løk - 4 stk .;
- gulrøtter - 1 stk .;
- hvitløk 2 fedd;
- smør - 80 g;
- allspice erter - 4 stk .;
- laurbærblad - 2 stk .;
- salt, malt pepper;
- solsikkeolje - 2 ss. l.
Steg for steg matlaging:
- Kok kjøtt, 1 løk og gulrøtter i en kjele, tilsett laurbærblad og allspice etter koking. Etter 2 minutter overfører du kyllingen og gulrøttene til en tallerken og avkjøles.
- Hakk løken og stek til den er myk.
- Ha kjøtt, kokte gulrøtter, stekt løk, hvitløk i en blender, hell i litt buljong, hakk, tilsett smør og bland igjen.
- Overfør pateen i en passende beholder og sett den i kjøleskapet.
En rask oppskrift på hjemmelaget kyllingbrystpate
De nødvendige ingrediensene til pateen er 500 g kyllingbryst, 100 g smør, 60 ml fettfattig fløte, krydder og krydder etter smak.
Steg for steg matlaging:
- Pisk kyllingfilet, salt, krydre, stek på begge sider uten å tilsette olje til den er kokt og til den er gyldenbrun.
- Brett kylling, smør og fløte i en bolle, hakk med en nedsenkningsblander til den er jevn.
- Brett i en beholder, sett i kjøleskapet i en halv time.
Oppskrift på kyllingfiletpate med hvitløk og sesamfrø
Denne retten kalles syrisk kyllingpaté. For ham må du ta følgende produkter:
- kyllingfilet - 1 stk.
- paprika - 2 stk .;
- hvitløk - 2 fedd;
- sesamfrø - 3 ss. l.;
- sitronsaft - 2 ss. l.;
- olivenolje - 30 ml;
- salt og malt svart pepper.
Steg for steg matlaging:
- Kok opp brystfiletene til de er møre. Det tar omtrent 20 minutter.
- Stek paprika i ovnen, smurt med olivenolje. Legg den deretter i en plastpose i noen minutter og skrell den av.
- Tørk sesamfrøene i en tørr stekepanne. Du kan gjøre dette i mikrobølgeovnen.
- Klem sitronsaft, skrell hvitløk.
- Del kylling i fibre.
- Ha alle ingrediensene i en blender, visp til de er glatte. Hvis den er for tykk, tilsett 2 ss. l. olivenolje eller en skje sitronsaft og olje. Tilsett salt og malt pepper etter smak.
Kokt kyllingbrystpate med krydder og grønnsaker
For denne retten må du ta følgende produkter:
- kyllingfilet - 400 g;
- paprika - 1 stk .;
- løk - 1 stk.
- tomater - 2 stk .;
- solsikkeolje til steking;
- krydder: basilikum, camis, muskat, ingefær;
- sitronsaft;
- salt etter smak.
Steg for steg matlaging:
- Finhakk løken, stek i en panne til den er gyldenbrun.
- Hakk tomaten, ha på løken, tilsett litt sitronsaft og la alt surre sammen.
- Skyll brystfilet, kutt i små biter, send til blenderskålen, salt, hell i basilikum, kamis, ingefær. Tilsett noen revne gulrøtter om ønskelig. Slip.
- Overfør kjøttpastaen til en stekepanne med løk og tomater, bland, kok på svak varme. Tilsett litt kjøttkraft om nødvendig.
- Når parabolen er klar, slå av komfyren, vent til den er avkjølt, send den til en blender og rør. Tilsett muskat.
PP: Kyllingbrystpatei med selleri og grønnsaker
Denne oppskriften er for de som har et sunt kosthold. Denne sunne retten vil kreve følgende produkter:
- kyllingbryst - 4 stk .;
- løk - 1 stk.
- courgette - 1 stk .;
- selleri - 1 stilk;
- gulrøtter - 1 stk .;
- paprika - 1 stk .;
- soltørkede tomater - 4 stykker;
- smør - 100 g;
- tørket basilikum - 1 ts;
- salt - ½ ts.
Steg for steg matlaging:
- Riv gulrøtter, hakk løken grovt. Legg på en tallerken, tilsett olje, deksel, mikrobølgeovn i 10 minutter.
- Kok brystet i saltvann, avkjøl, skjær i små biter.
- Skjær courgette i to på langs.
- Søt pepper, courgetthalvdeler, selleristengel, sett på et bakeplate og sett i ovnen i 20 minutter. Etter steking, fjern den stekte skinnet fra paprika, kutt courgette og selleri i små biter.
- Mal kjøtt, løk med gulrøtter, paprika, courgette, selleri, soltørkede tomater med en blender, tilsett salt, tørket basilikum, smør og bland igjen.
Kyllingbryst Kosthold Paté Oppskrift
Det er mange oppskrifter for å tilberede en slik rett - både fra ett kjøtt og med tilsetning av andre ingredienser. Følgende komponenter kreves for en kyllingbrystpate med grønnsaker som diett:
- kyllingbryst (filet) - 650 g;
- løk - 1 stk.
- gulrøtter - 300 g (ca. 2-3 stykker av ganske stor størrelse);
- kokte hardkokte egg - 3 stk .;
- Epleeddik;
- malt svart pepper;
- salt - 1 ts;
- pepperkorn og laurbærblader - valgfritt;
- en liten haug med dill.
Steg for steg matlaging:
- Kok kylling og gulrøtter i samme vann. Tilsett pepperkorn, laurbærblad og salt mens du koker.
- Når ingrediensene er klare, la dem avkjøles i buljongen.
- Skjær løken i små terninger, tilsett eplecidereddik og mariner i 5-7 minutter.
- Mal kylling og gulrøtter i kjøttkvern eller blender.
- Riv egg.
- Tøm eplecidereddik fra løken.
- Kombiner blandingen av kjøtt og gulrøtter med egg, tilsett hakket dill, tilsett syltet løk sist, smak til med salt og pepper. Rør godt og server.
Kyllingfiletpate med courgette
Denne raske pateen viser seg å være veldig øm og utrolig velsmakende.
Du trenger 150 g kokt kyllingbryst, 200 g courgette, 2 ss. l. majones, 40 g valnøtter og salt etter smak.
Steg for steg matlaging:
- Fjern skallet fra grønnsaksmargen, skjær i terninger, kok og tilsett litt salt i vannet. Etter 10 minutter dreneres i et dørslag.
- Del den kokte kyllingen i fibre.
- Ha kjøtt, courgette, majones, nøtter, salt i en blender. Resten av krydder tilsettes etter ønske. Du kan ta tørket hvitløk, paprika, oregano.
- Drep til glatt og luftig, server med persilleblader.
Hvordan lage kyllingbrystpate med sopp i ovnen
For matlaging trenger du følgende produkter:
- kyllingbrystfilet - 300 g;
- egg - 2 stk .;
- sopp (champignons) - 200 g;
- appelsiner - 1 stk .;
- tung krem - 60 ml;
- panering - 1 ss. l.;
- malt pepper;
- salt.
Steg for steg matlaging:
- Vask og mal kyllingbrystet i kjøttkvern.
- Gjør det samme med sopp.
- Riv appelsinskall.
- Kombiner kjøtt med sopp, tilsett zest, bland.
- Bryt egg i en bolle med kjøttdeig, hell i brødsmuler, tilsett tung fløte, bland godt.
- Smør en bakebolle med olje, ha kjøttdeigen i den. Du kan bruke bakepapir i stedet for smør.
- Plasser parabolen på et bakeplate som du trenger å helle litt vann i.
- Forvarm ovnen, send fremtidspateien inn i den og stek i 1 time på 180 grader.
- Den ferdige retten kan serveres umiddelbart, varm. Patéen vil også være deilig når den er kald.
Kyllingbrystpate med valnøtter
Du trenger 500 g bryst, 6-8 stk. valnøtter, 2 fedd hvitløk, krydder etter smak.
Steg for steg matlaging:
- Ha kyllingfilet til å koke, etter å ha kuttet den i små biter. Krydre med salt og pepper, tilsett laurbærblad.
- Fjern den ferdige kyllingen fra pannen og avkjøl. La buljongen, det vil være behov for i fremtiden.
- Stek valnøttene så de får en edel smak, og hakk dem deretter.
- Legg deler av kyllingbrystet i et passende fat, hell ut nøttene, press ut hvitløk, hell i litt buljong, visp med en blender for å lage en luftig masse. Prøv å se om det er nok salt, tilsett om nødvendig. Det samme gjelder pepper. Mengden buljong avhenger av personlig preferanse. Pisk til ønsket konsistens er oppnådd.
- Overfør den ferdige patéen i en glasskrukke, dekk med cellofan eller folie.
Kyllingelever og brystpate
Denne delikate lever- og kyllingfiletpateen har 3 viktige fordeler:
- Det tar bare en halvtime å lage mat.
- Dette er et ideelt kostholdsmåltid - lite fett og lite kalori.
- Det er rimelig.
For 300 g lever, må du ta 0,5 kg bryst, 1 løk, 100 ml krem med 10% fett. Krydder og krydder tilsettes etter smak. I tillegg til salt og malt svart pepper kan du bruke rød paprika og oregano.
Steg for steg matlaging:
- Skjær løken i terninger, leveren og kyllingfilet i små biter, hakk hvitløken med en kniv.
- Hell litt vann i en kjele, kast løk og hvitløk, tilsett paprika og oregano, dekk til og la det surre til det er halvkokt.
- Ha leveren og brystet i en kjele, hell i halv kremen, smak til med salt og pepper. Kok, dekket over middels varme, ca 25 minutter, til den er kokt gjennom.
- Kast i et dørslag, vent til all væsken renner ut. Overfør til en blenderbolle, tilsett den andre halvdelen av kremen og pisk.
- Send den resulterende massen i form, avkjøl, legg i kjøleskapet.
Lagringsregler
Kyllingpate bør oppbevares i kjøleskapet. Du kan legge den i en glassbeholder og dekke med folie eller folie. Limen, beregnet for raskt forbruk, kan oppbevares i kjøleskapet i ikke lenger enn 4 dager, men bare hvis den er tildekket. Ellers blir den dekket av en mørk skorpe og mister sitt appetittvekkende utseende.
Konklusjon
Å lage kyllingbrystpate hjemme er en glede: raskt, enkelt, deilig. Kylling er allsidig, du kan eksperimentere med det på ubestemt tid. Denne retten er godt egnet for raske biter, den kan serveres som små smørbrød hvis gjester plutselig kommer.