Innhold
- 1 Saute matlagingsregler
- 2 Hvordan lage aubergine sauté for vinteren
- 2.1 Den klassiske aubergine sautéoppskriften for vinteren
- 2.2 Aubergine saute for vinteren uten eddik
- 2.3 Aubergine saute for vinteren uten sterilisering
- 2.4 Deilig sauté av courgette og aubergine
- 2.5 Saute av stekt aubergine med svisker til vinteren
- 2.6 Sauter salat til vinteren fra aubergine med epler
- 2.7 Aubergine sauter for vinteren med hvitløk og gulrøtter
- 2.8 Aubergine, paprika og tomatsaus
- 3 Konklusjon
Aubergine saute for vinteren er en velsmakende og sunn rett som voksne og barn liker. Den har et lavt kaloriinnhold, og er derfor egnet for ernæring i kosten. Det viser seg saftig, tilfredsstillende og rikt.
Saute matlagingsregler
Å bevare aubergine-sauter for vinteren vil bli deilig hvis du følger enkle retningslinjer for valg og tilberedning av ingredienser.
De tar en tykkvegget panne, som gjør at grønnsakene ikke brenner seg under tilberedningsprosessen. Tidligere ble alle komponentene stekt separat i en panne eller kasserolle i en liten mengde olje.
Valg og tilberedning av grønnsaker
Paprika er best egnet for pachydermer. Dette utseendet er med på å gjøre sauten mer saftig og mer uttrykksfull i smak. Du kan bruke frukt i forskjellige farger.
Løk brukes vanligvis løk, men hvis ønskelig kan du erstatte den med rød. Velg modne, tette auberginer med lavt frøinnhold. Hvis det er mange av dem, må du velge alt. Siden i den ferdige bikaken vil de føles veldig sterkt, og dermed endre smaken ikke til det bedre.
Eggplanter kuttes vanligvis i sirkler eller små biter. Alle andre grønnsaker som er nødvendige i oppskriften er ofte finhakket eller hakket i halve ringer.
For en mer delikat konsistens, skrell av tomatene. For å lette prosessen helles grønnsaken med kokende vann, hvoretter huden lett fjernes. Men det er ikke nødvendig å skrelle eggplantene.
Klargjøre bokser
Riktig tilberedte beholdere er nøkkelen til suksess og langvarig lagring av arbeidsemnet om vinteren. Det er bedre å velge krukker med et volum på ikke mer enn 1 liter, siden en åpen matbit ikke er underlagt langvarig lagring.
Kontroller halsen på beholderen nøye. Det skal ikke være skader eller chips. Bankene vaskes med brus og steriliseres. Dette kan gjøres på flere måter:
- Plasser de skyllede beholderne i ovnen. La stå i en halv time ved en temperatur på 100 ° ... 110 ° C.
- Plasser bokser over damp. Steriliser i 15-20 minutter.
- Send i mikrobølgeovnen et øyeblikk.
Lokkene må kokes i kokende vann i flere minutter.
Hvordan lage aubergine sauté for vinteren
Oppskrifter med bilder vil hjelpe deg med å tilberede en deilig sauté med aubergine til vinteren. Grønnsaksskålen brukes som en uavhengig matbit, tilsatt salte paier og forskjellige supper. Som tilbehør er smuldret ris, poteter og grønnsaker brukt.
Den klassiske aubergine sautéoppskriften for vinteren
Høsting av aubergine sauté om vinteren, kokt i ringer eller store biter, viser seg å være saftig og velsmakende. Skjæringsformen påvirker ikke smaken.
Du vil trenge:
- aubergine - 850 g;
- eddik 9% - 30 ml;
- løk - 140 g;
- greener;
- gulrøtter - 250 g;
- oliven olje;
- Bulgarsk pepper - 360 g;
- hvitløk - 4 fedd;
- tomater - 460 g.
Trinnvis prosess:
- Skjær det lille blå i sirkler. Tykkelsen skal være ca 5 mm. Dryss over salt. Sette til side.
- Grønnsaken skal gi juice.
- Terninger tomatene. Løk og paprika - halve ringer. Koble.
- Varm opp oljen.Legg ut grønnsakene. Salt. La det koke over svak varme i åtte minutter.
- Tøm saften fra auberginen. Stek hver sirkel i en egen stekepanne til den er gylden på hver side. Send til pannen.
- Fyll ut stuet mat. Tilsett hakkede hvitløksfedd og hakkede urter.
- Å dekke med lokk. Sett brenneren på minimumsinnstillingen. La småkoke i 20-30 minutter til de er gjennomstekte. Hell i eddik. Blande.
- Overfør aubergine sauté til glassene for vinteren og vri.
Aubergine saute for vinteren uten eddik
Oppskriften på auberginesaus til vinteren viser seg å være slikket. Dette alternativet fungerer bra for de som ikke liker smaken av eddik i en hermetisk rett.
Produktsett:
- aubergine - 2 kg;
- hvitløk - 7 fedd;
- tomater - 700 g;
- pepper;
- løk - 300 g;
- vegetabilsk olje - 100 ml;
- salt;
- gulrøtter - 400 g;
- persille - 30 g;
- søt pepper - 500 g.
Trinnvis prosess:
- Skjær de blå terningene i mellomstore terninger. Riv gulrøttene. Hakk løk og pepper i små terninger.
- Legg løken i varm olje. Mørk til en gjennomsiktig tilstand.
- Tilsett pepper. Blande. Stek i fire minutter.
- Tilsett aubergine. Dryss over salt. Krydre. Stek på lav flamme til den er halvkokt. Hvis grønnsakene produserer lite juice og begynner å brenne, må du tilsette litt vann.
- Tilsett gulrøtter. Lukk lokket. Mørk i tre minutter.
- Send hakkede tomater til en blender sammen med hvitløksfedd og urter. Krydre med salt og pepper. Slå. Massen skal være homogen. Den tilberedte dressingen vil fylle sauten med saftighet, gi lysere toner og fungere som et konserveringsmiddel.
- Hell med grønnsaker. La det møre til det er mørt. Lokket må være lukket.
- Overfør til rene glass. Dekk til med kokte lokk.
- Legg emnene i pannen. Hell varmt vann opp til skuldrene.
- Steriliser i et kvarter. Tetning.
Aubergine saute for vinteren uten sterilisering
Du kan lukke auberginesausen om vinteren uten sterilisering. Samtidig vil grønnsakene beholde sin smak til neste sesong.
Nødvendige komponenter:
- aubergine - 850 g;
- persille;
- Bulgarsk pepper - 470 g;
- vegetabilsk olje - 100 ml;
- tomater - 1 kg;
- sort pepper - 20 erter;
- løk - 360 g;
- eddik - 20 ml;
- sukker - 40 g;
- hvitløk - 5 fedd;
- salt - 30 g;
- gulrøtter - 350 g.
Trinnvis prosess:
- Fjern haler fra eggplanter og skjær i skiver. Hver skal være ca. 2,5 cm tykk.
- Plasser i saltet vann. La stå i en halv time. Slik forberedelse vil bidra til å fjerne mulig bitterhet. Tøm væsken. Klem grønnsaken.
- Stek til de er lett gyldne på hver side. Du kan lage en kaloriversjon av aubergine sauté uten å steke om vinteren. I dette tilfellet legger du grønnsaken direkte i gryten.
- Skjær løken i ringer. Fjern stilk og frø fra paprika. Skjær i tynne terninger.
- Riv gulrøttene. Hakk hvitløksfeddene.
- Før tomatene gjennom en juicer, eller rasp dem på et grovt rivjern. Du bør få juice med masse.
- Hell den i en øse. Hell i olje. Søt. Tilsett salt og pepperkorn. Kok opp.
- Legg løk og gulrøtter i en kjele. La det småkoke til ingrediensene er myke.
- Tilsett paprika og eggplanter. Hell over kokende saus. La det småkoke i 40 minutter. Brannen skal være minimal.
- Dryss hakkede greener. Tilsett hvitløk. Hell i eddik.
- Overfør til klargjorte beholdere. Tetning.
Deilig sauté av courgette og aubergine
Aubergine saute for vinteren etter den beste ungarske oppskriften vil være til alles smak fra første skje.En duftende tallerken med litt syrlighet viser seg å være original og overraskende velsmakende.
- courgette - 800 g;
- løk - 160 g;
- aubergine - 650 g;
- tomatpuré - 40 ml;
- laurbærblad - 2 stk .;
- eddik - 30 ml;
- poteter - 260 g;
- gulrøtter - 180 g;
- dill - 20 g;
- grovt salt;
- olje - 80 ml;
- tomater - 250 g.
Trinnvis prosess:
- Skjær løk og gulrøtter i små terninger. Stek i en kjele.
- Tilsett poteter, kutt i firkanter. Hell på samme sted.
- Mal aubergine og courgette. Kubene må være like store. Send til resten av grønnsakene.
- Hell i tomatpuré. Dryss med hakket dill. Tilsett laurbærblader. Krydre med salt og pepper. Rør og la småkoke i 12 minutter. Hell i eddik.
- Send saute til forberedte banker. Tetning.
Saute av stekt aubergine med svisker til vinteren
Høsting av aubergine sauté for vinteren viser seg å være spesielt vellykket med tilsetning av plommer.
Nødvendig dagligvaresett:
- aubergine - 870 g;
- salt;
- Bulgarsk pepper - 320 g;
- løk - 260 g;
- eddik - 30 ml;
- vegetabilsk olje - 50 ml;
- plommer - 340 g.
Trinnvis prosess:
- Skjær eggplanter i halvsirkler. Salt. Sett av i et kvarter. Tøm av væske som har utviklet seg. Skylle.
- Hakk løken. Stek lett i vegetabilsk olje. Gryten må velges voluminøs slik at alle komponentene får plass.
- Legg til det bitterhetsfrie produktet. Stek over middels varme til alle ingrediensene er møre. Rør under prosessen for å unngå svidd.
- Tilsett finhakket paprika. Kok til den er myk.
- Fjern frøene fra plommene. Skjær massen i tynne kiler. Send til pannen. I stedet for friske plommer kan du bruke svisker. Hvis det er solid, må du først fylle produktet med vann i en halv time.
- Dryss over salt. Røre. Stek til det er mykt.
- Hell i eddik. Rør om og fyll umiddelbart klargjorte beholdere. Besegle.
Sauter salat til vinteren fra aubergine med epler
Å lage en sauté av aubergine til vinteren i en multikoker i henhold til den kaukasiske oppskriften er ikke vanskelig.
Nødvendige produkter:
- aubergine - 850 g;
- hvitløk - 4 fedd;
- paprika - 650 g;
- svart pepper;
- løk - 360 g;
- gulrøtter - 360 g;
- salt;
- søtt og surt eple - 450 g;
- greener;
- tomater - 460 g.
Prosess:
- Dryss auberginer i terninger med salt. Klem ut etter et kvarter. Stek i en sakte komfyr med lokket åpent til det er halvkokt. Slokkingsmodus.
- Skjær løk og paprika i halve ringer. Hell i en bolle. Hell i olje. Stek lett på "Fry" -modus.
- Kombiner ristet mat. Tilsett paprika, deretter tomatene, kutt i små biter. Rør og kok på Stew-programmet i åtte minutter. Dryss over salt og pepper.
- Fyll i finhakkede epler. Stek i tre minutter. Hell i eddik. Tilsett hakket hvitløk og hakkede urter.
- Fyll glassene helt til kanten. Tetning.
Aubergine sauter for vinteren med hvitløk og gulrøtter
Vegetabilsk saute med aubergine om vinteren er en god matbit. Den kan serveres som en egen rett. Også tilsatt supper og hjemmelagde kaker som fyll.
Nødvendige komponenter:
- aubergine - 800 g;
- vegetabilsk olje - 100 ml;
- tomater - 1 kg;
- vann - 500 ml;
- løk - 420 g;
- eddik 9% - 30 ml;
- gulrøtter - 400 g;
- salt - 60 g;
- hvitløk - 2 fedd;
- sukker - 60 g;
- paprika - 900 g.
Trinnvis prosess:
- Skjær auberginen i små skiver. Dryss over salt og la stå i to timer.
- Riv gulrøtter. Stek lett.
- Kok de hakkede løkene i en egen bolle.
- Hakk pepper. Det trengs store sugerør. Steke.
- Legg tomater i kokende vann i tre minutter. Fjern skallet. Forvandle til puré.
- Tøm væsken fra de blå. Steke.
- Kombiner all tilberedt mat.
- Bland hakket tomatmasse med hakkede hvitløksfedd og hell over grønnsaker.
- Kok opp. Tilsett sukker. Salt. Hell i eddik. Tilsett vann. Kok i en halv time.
- Ordne i tilberedte glass. Tetning.
Aubergine, paprika og tomatsaus
Nok en enkel oppskrift på vintergrønnsaksausen med aubergine. Takket være paprika viser forretten seg å være brennende og rik på smak.
Komponenter:
- aubergine - 850 g;
- salt;
- tomater - 550 g;
- pepper;
- eddik - 20 ml;
- Bulgarsk pepper - 850 g;
- varm pepper - 2 små belger;
- vegetabilsk olje.
Hvordan lage sauté aubergine med tomater til vinteren:
- Hell den skivede auberginen med saltet vann. La trekke i en time. Klem og stek.
- Skjær pepper i mellomstore skiver og stek på hver side. Grønnsaken skal få en vakker gylden nyanse.
- Overfør tilberedte ingredienser til en kjele. Tilsett hakket pepper. Salt.
- La det småkoke et kvarter under lukket lokk. Krydre med salt og pepper. Hell i eddik og rull opp.
Konklusjon
Det er lett å tilberede auberginesaus om vinteren, og resultatet overgår alle forventninger. Grønnsaksskålen metter godt og passer til enhver form for tilbehør.