Syltet kåloppskrift

Syltet kål er et flott alternativ til surkål. Tross alt i motsetning til å sylte, varer prosessen med å syltet grønnsaker bare et par dager. Dette gjør at du raskt kan tilberede en deilig matbit som kan serveres umiddelbart eller rulles opp i krukker og lagres til neste sommer. Syltet kål er også veldig nyttig, den beholder det meste av vitaminene og mineralene i det ferske produktet.

Dessverre vet ikke alle husmødrene hvordan de syltet kål. Denne artikkelen inneholder de beste marinadeoppskriftene, samt hvordan du kan bevare kål hjemme.

Fordelene og skadene med syltet kål

For å marinere kål hakkes den først i store eller små biter, deretter blandes med andre grønnsaker, krydder, krydder eller bær og helles over med kokende marinade. Som et resultat blir mat syltet nesten umiddelbart, slik at de beholder det meste av de verdifulle næringsstoffene.

Fordelene med syltet kål er enorme:

• det kompenserer for mangelen på vitamin C om vinteren, som et resultat av at en person er mindre syk, sjeldnere utsatt for forkjølelse;
• metter kroppen med sporstoffer som svovel, jern, jod, sink, kalsium, fosfor, klor, magnesium og andre;
• hjelper med å gjenopprette tarmmikroflora;
• beholder verdifulle aminosyrer praktisk talt intakte, slik som lysin, pektin og karoten;
• inneholder fiber, som er nødvendig for å forbedre intestinal motilitet, lavere kolesterol;
• kål inneholder en sjelden vitamin U, som er nødvendig for personer med mage- og duodenalsår, diabetes mellitus, gastritt og kolitt;
• syltet kål er et kostholdsprodukt som fremskynder stoffskiftet, hjelper til med hjertesykdom, nyresykdom og lav surhet i magen.

Syltet mat, inkludert kål, kan forårsake skade. For eksempel bør ikke slike preparater spises av personer med høy surhetsgrad i magen, de som ofte har høyt blodtrykk. Den grove fiberen som finnes i hvitkål kan være skadelig for mennesker med kolitt, enteritt og hjerteinfarkt.

Hvordan lage syltet kål

Marinering av kål er en veldig enkel prosess som ikke krever spesiell opplæring og spesiell kunnskap i matlaging. Derfor kan absolutt enhver husmor forberede et slikt produkt for vinteren.

Oppskriftene på denne retten kan være veldig forskjellige fra hverandre, men de har en felles nyanse - marinaden. Hvis sylting innebærer gjæring av grønnsaker i deres naturlige juice, er det nødvendig med ekstra væske for rask sylting. Marinade er tilberedt av hovedkomponentene: vann, salt, sukker og eddik.

Slike sømmer vil bli en ekte dekorasjon av vinterbordet, fordi de ser veldig imponerende ut.

Nedenfor er de mest populære og enkle syltede kåloppskriftene.

Syltet kål raskt

Denne oppskriften er veldig enkel og lar deg sylt kål på bare noen få timer. Denne teknologien passer for de som ønsker å tilberede en liten mengde snacks til et festbord, for eksempel, eller til en vanlig familiemiddag.

For matlaging trenger du:

• 1 mellomstort kålhode;
• 1 gulrot;
• 3 fedd hvitløk;
• 1 liter vann;
• et glass solsikkeolje;
• et glass eddik;
• 3 ss salt (med lysbilde);
• 8 ss sukker;
• 5 laurbærblad.

Det er enkelt å lage en matbit:

1. Vask og skrell alle grønnsaker. Skjær kålen i store biter, rasp gulrøttene på et grovt rivjern.
2. Hakk hvitløken med en kniv og bland med revet gulrøtter og hakket kål. Legg grønnsaker i en stor bolle eller kasserolle.
3. Forbered marinaden. Tilsett sukker, salt, vegetabilsk olje, eddik og laurbærblad i vannet, la alt koke.
4. Hell grønnsaker med kokende marinade, trykk ned med en belastning, og pass på at kålen er helt dekket av marinade.

Etter et par timer, når marinaden er avkjølt, vil retten være klar.

Syltet kål med rosiner oppskrift

For å sylte kål må du ta:

• mellomstore gafler;
• 3 gulrøtter;
• 2 løk;
• et løk av hvitløk;
• 100 g rosiner;
• 0,5 l vann;
• en skje salt;
• et glass sukker;
• et glass solsikkeolje;
• et skudd med eddik.

Du må koke kål trinnvis:

1. Fjern ytre blader fra gaflene og hakk fint med en kniv.
2. Rør hakket kål med salt og klem den med hendene til juice dukker opp.
3. Resten av maten må vaskes og rengjøres. Riv gulrøttene på et grovt rivjern, hakk løken med en blender, press hvitløken gjennom en presse.
4. Tilsett vasket rosiner og alle hakkede grønnsaker i kålen. Å blande alt.
5. Kok marinaden: kok opp vann og hell sukker i den, hell i vegetabilsk olje. Når marinaden koker igjen, hell i eddiken.
6. Kålen med grønnsaker og rosiner helles gradvis med kokende marinade, og sørger for at den er helt dekket med væske.

Det gjenstår å røre kålen, og den er klar til å spise!

Syltet kål, gulrot og paprika salat

For å tilberede salaten trenger du:

• små gafler av kål;
• 1 gulrot;
• 1 paprika;
• 8-10 erter svart pepper;
• 0,5 kopper vann;
• 2 laurbærblad;
• en skje salt;
• 2 ss sukker;
• 5 ss eddik;
• 0,5 skudd solsikkeolje.

Hvordan lage syltet kålsalat:

1. Hakk kålen fint, og skjær paprika og gulrøtter i tynne strimler.
2. Bland alle ingrediensene, ha i en bolle eller kasserolle, tilsett pepperkorn og løvblad.
3. Kok marinaden fra vann, salt, sukker, vegetabilsk olje og eddik.
4. Hell de hakkede grønnsakene med varm marinade.
5. La kålen stå over natten ved romtemperatur. Om morgenen må du sette kjelen i kjøleskapet, og når retten er avkjølt, er den klar til å spise.

Syltet kål med gurkemeie

Fargen på den ferdige retten viser seg å være veldig lys og solrik, fordi et slikt krydder som gurkemeie er til stede i oppskriften.

For matlaging trenger du følgende produkter:

• 1 hvit gaffel;
• 1 gulrot;
• 2-3 fedd hvitløk;
• 3 ts gurkemeie
• en skje salt;
• en sukkerstabel;
• 0,5 kopper vann;
• et skudd med eddik;
• 0,5 kopper solsikkeolje.

Du må lage en forrett som dette:

1. Hakk kålhodet i små strimler.
2. Riv gulrøttene på et grovt rivjern, press hvitløken gjennom en presse.
3. Rør alle ingrediensene og ha i en stor bolle eller kasserolle. Tilsett gurkemeie og rør igjen.
4. Kok vann og hell sukker og salt der, hell olje og eddik.
5. Hell hakkede grønnsaker med kokende marinade og legg undertrykkelse på dem.

Om en dag vil den syltede kålen i en solrik nyanse være klar.

Kål marinert med rødbeter og hvitløk

For slik syltet kål trengs følgende ingredienser:

• store gafler av hvitkål;
• 1 gulrot;
• 1 middels bete
• 5-7 fedd hvitløk;
• liter vann;
• 1 glass eddik (6%);
• 0,5 kopper solsikkeolje;
• et glass sukker;
• 2,5 ss salt;
• noen erter sort pepper.

Stekeprosessen er som følger:

1. Kål, gulrøtter og rødbeter skal kuttes i ganske store biter.
2. Ha kålen i en stor gryte eller bolle, og veksl lagene med rødbeter og gulrøtter.
3. Hell sukker og salt i kokende vann, legg pepperkorn, hell eddik og olje. Hakket hvitløk tilsettes også her.
4. Når marinaden koker igjen, må du slå av brannen. La marinaden avkjøles litt og hell hakkede grønnsaker over den.
5. Dekk bollen med et lokk eller tallerken og legg undertrykkelse på toppen.

Kålen skal avkjøles ved romtemperatur. Etter det blir produktet nedkjølt i et par dager.

Kål tilberedt med sitron og pepper

Denne retten har en krydret smak, for forberedelsen trenger du:

• store gafler av kål (2,5-3 kg);
• 1 kg paprika;
• 1 stor sitron
• liter vann;
• 0,5 kopper honning;
• 2 ts salt.

Koketeknologien er veldig enkel:

1. Alle ingrediensene må hakkes: hakk kålen i små strimler, skjær paprika i tynne strimler, og sitronen i skiver.
2. Brett de hakkede grønnsakene i glasskrukker, vekselvis vekselvis. Legg hvert lag med en sitronsirkel.
3. Forbered marinaden. For å gjøre dette, koke vannet og tilsett salt og honning.
4. Kokende marinade skal helles over kålkrukker. Etter det er glassene dekket med nylonlokk.

Du må oppbevare syltet kål i kjøleskapet. Etter en dag vil hun være klar.

Rød syltet kål

Som allerede nevnt, kan ikke bare hvite gafler syltes, røde kålhoder er også ganske egnet for slik behandling.

For en så velsmakende matbit trenger du:

• midterste gafler er røde;
• 1 gulrot;
• 2-3 fedd hvitløk;
• en skje salt;
• 0,5 l vann;
• 2 ss sukker;
• 1 skje korianderfrø;
• 0,5 ss spisskummen;
• noen erter svart pepper;
• et par laurbærblader;
• 150 ml eplecidereddik.

Du må marinere rødkål slik:

1. Mal produktene: kutt kålen i små strimler, rasp gulrøttene på et grovt rivjern, skjær hvitløken i tallerkener.
2. Ha alt i en stor bolle og bland med salt (du trenger ikke å knuse kålen, det er ikke nødvendig å presse saften ut av den, siden marinaden spiller en viktig rolle her).
3. Vannet kokes, hvoretter alle krydder som oppskriften gir, blir lagt til det. La marinaden småkoke i fem til syv minutter. Med varmen av kan du tilsette eplecidereddik og røre i marinaden.
4. Ved hjelp av en sil helles marinade i kål (dette er nødvendig for å filtrere ut alle krydder og krydder).
5. La kålen avkjøles ved romtemperatur. Etter det kan du dekke den og sette den i kjøleskapet.

Syltet kål med tyttebær

Dette blanket vil kreve følgende produkter:

• store gafler av kål;
• 3 store gulrøtter;
• 350 g ferske eller frosne tyttebær;
• 1 liter vann;
• 50 g salt;
• 100 g honning;
• et glass eplecidereddik (6%).

Matlaging er ikke vanskelig i det hele tatt:

1. Tranebærene må ordnes og vaskes grundig.
2. Hakk kålen i strimler, og rasp gulrøttene på et grovt rivjern.
3. Kombiner kål, gulrøtter og tyttebær i en bolle.
4. For å forberede marinaden må du oppløse salt, honning, eddik i vann og deretter koke opp saltlake.
5. Kålen helles med kjølt marinade, så settes undertrykkelse.

De første 2-3 dagene er det bedre å oppbevare arbeidsemnet i kjelleren. Etter det fjernes undertrykkelsen, kålen legges ut i krukker og legges i kjøleskapet - du kan allerede spise snacksen.

Utfall

Det er mange måter å marinere kål på, artikkelen viser bare de mest populære og enkle oppskriftene. Hver vertinne kan enkelt implementere noen av oppskriftene som er gitt.

Med tilgjengeligheten av tilgjengelig mat kan du tilberede en deilig matbit som er næringsrik og rik på vitaminer.

Anbefalte bidrag

Hvordan lage syltede epler hjemme

Hvordan sylt kål under jernlokk

Syltet kål med tyttebær til vinteren

Syltet kål øyeblikkelig: oppskrift uten eddik

Syltet blomkål med tomater

Syltet tidlig kål i krukker: oppskrifter

Hvordan plukke østerssopp raskt og velsmakende

Syltet blomkål med gulrøtter oppskrift

Øyeblikkelige tomater marinert med hvitløk